Comme Alessandra Ambrosio, restez fraîche et jolie même en pleine séance de sport !

Comment rester jolie en faisant du sport ?

Par Anne Guitteny -

L'été approche (ou presque...). L'heure est donc à prendre soin de sa silhouette, et à préparer sa peau (d'ailleurs, on vous explique comment vous offrir un teint hâlé). Et qui dit s'occuper de son corps.. dit sport ! Si on traîne - parfois - les pieds pour y aller, pas question pour autant de se laisser aller. Voici nos conseils pour rester lookée... et sportive.

Côté look

On dit oui au jogging... mais non à celui que vous traînez depuis le lycée ! En 2013, il se fait trendy. Normal : le sportswear se fait chic ! On le choisit bien coupé (pour ne pas noyer sa silhouette dans un pantalon informe), molletonné, en un mot : "doudou".
En cas de soleil (c'est rare, mais on ne sait jamais) ou si vous faites du sport en salle, optez pour un short. Sexy et confortable, il sera votre meilleur allié.
Pour le top, fluo ou pastel, il égayera votre tenue, et vous serez à la pointe !

Côté beauté

Ce n'est pas le moment de vous faire un make-up de soirée... Bye bye aux maquillages appuyés, place à un make-up allégé.

Les indispensables :

- Un mascara waterproof, car vous allez transpirer...
- Pas de fond de teint, car vous allez transpirer#bis
> Préférez lui une CC cream, plus légère et hydratante à la fois, et choisisez de préférence la version anti-rougeurs, car après l'effort, votre visage ne sera plus tout frais...).
- Un rose à lèvres universel, simple et naturel, pour embellir votre bouche sans être trop voyant.
- Un lait pour le corps : après l'effort... le réconfort ! Vous serez contentes d'appliquer après votre douche un lait qui hydratera votre corps tout en le relaxant.

Côté hairstyle

Pour le confort, mieux vaut privilégier une chevelure attachée : ponytail floue ou chignon bun messy seront donc les coiffures idéales. Optez pour un chouchou trendy (cet accessoire fait son grand retour), et le tour est joué en quelques secondes.

Vous voilà prêtes pour une séance intensive. Bon courage !

Voir plus :News-Inspirations-Mode-Conseils mode-Get the look

Ce look, vite!
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