Nos astuces pour bien nourrir votre peau.

J'ai la peau sèche : quels soins pour la nourrir ?

Par Betty Quiniou -

Découvrez nos conseils et astuces pour lutter contre la peau sèche.

Votre peau tiraille, affiche des petites desquamations par endroit et vous la sentez rêche. Pas de panique, pour lutter contre la peau de croco (surtout en hiver), misez sur des soins riches et réparateurs. Objectif : redonner vitalité et beauté à votre peau sèche. En prenant de bonnes habitudes et en adoptant une routine beauté adaptée a ce type de peau, vous arborerez vite une peau parfaite, lumineuse et surtout en pleine santé !

Une peau sèche, c'est quoi ?

Une peau sèche est une peau qui manque de lipide car elle ne produit plus assez de sébum. Cette substance grasse, est produite par le film hydrolipidique qui recouvre la peau agit comme une barrière protectrice face aux agressions extérieures. Fragilisée par ce manque de production de gras, une peau sèche ne peut plus empêcher la perte en eau de la peau, qui s'assèche encore plus vite. Ces deux facteur combinés crée une peau sèche.

Peau sèche : hydratez-la au quotidien

Pour avoir une belle peau, pas de secret. Il faut l'hydrater quotidiennement, matin et soir. Côté visage, lorsqu'on a la peau sèche, on opte pour une crème de jour à base lipidique (c'est-à-dire à base d'huile). Un soin riche et nourrissant, qui facilite la réparation de votre épiderme fragilisé par les agressions extérieures qui l'assèche. Pour un effet plus cocooning, privilégiez des crèmes aux senteurs florales, pour un teint éclatant et une peau qui sent bon dès le matin. N'hésitez pas à ajouter à votre routine hydratante un sérum. Un soin gorgées d'actifs, qui optimisera l'hydratation de votre visage.

Côté soin du corps, même recommandation. Les peaux sèches ayant besoin de lipides pour se régénérer, utilisez une crème nourrissante à base de beurre de karité par exemple. Sachez aussi qu'aujourd'hui les marques redoublent d'efforts pour vous proposer des produits hydratants malins et pratiques. Dans la famille des gels-douche par exemple, nombreux sont ceux qui proposent des formules enrichies en agents hydratants. On fonce.

L'astuce qui change tout : faire un gommage visage et corps une fois par semaine. Il permet de se débarrasser des peaux mortes (qui gène la pénétration des soins). Attention, soyez doux avec votre peau sèche car elle est vite réactive.

Peau sèche : un soin S.O.S pour les zones plus rêches

Certaines zones du corps demandent une attention plus particulière. Parmi elles, les genoux, les mains et les coudes sont les principaux concernés. Shoppez donc une crème adaptée à ces zones fortement abîmées et/ou desséchées. Leurs textures plus épaisses et leur formules apaisante (avec une absorption rapide) permettent une réparation complète et apporte du confort à la peau. La peau est ainsi régénérée, et le dessèchement apparent s'estompera au fil des applications.

Peau sèche : l'huile un véritable allié

Elle s'utilise en amont des vacances, pour préparer votre corps à l'été ou en hiver pour lutter contre la peau très sèche. Préférez une formule qui pénètre rapidement, pour pouvoir enfiler vos vêtements illico après l'application. Sa richesse lipidique permet à l'huile de nourrir la peau intensément et crée un film gras qui protège la peau durant toute la journée. Elle apporte aussi à la peau une bonne quantité d'acides gras qui vont l'aider à se régénérer. En plus, avec son finis lumineux ou satiné, l'huile sublime le corps. Un atout pour briller pendant les fêtes !

L'astuce en plus : faire un bain d'huile. Il suffit de versez un bouchon d'huile végétale dans votre bain et de s'y détendre pendant dix minutes. Et surtout de sortir de l'eau sans vous rincer.

Voir plus :Soin-Inspirations-Soin du visage-Get the look

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